S.O.S beleza
Rosto macio, lisinho, sem espinhas e cravos. O sonho de toda garota, não é mesmo? Para a nossa sorte, ele não é nada distante. Se tirarmos alguns minutinhos do dia e nos dedicarmos a certos cuidados básicos com a nossa pele, acredite, ela pode ser digna de capa de revista – e sem truques de Photoshop ou de maquiagem!

Por ser um órgão que está sempre exposto às agressões do ambiente, como vento, poeira, poluição e mudanças de temperatura, a pele precisa de uma rotina básica de tratamento. São apenas cinco passos a serem seguidos duas vezes ao dia (manhã e noite), simples assim: limpeza, tonificação, hidratação, esfoliação e fotoproteção.

1) Limpe! Esse é o primeiro passo para livrar a sua pele de todos os resíduos, como poeira e células mortas, e também do excesso de oleosidade. “Use água fria, que não resseca a pele, e um sabonete próprio para o seu tipo de pele, de preferência líquido”, ensina a dermatologista Osvania Maris Nogueira. Se for em barra, no entanto, não use o do corpo no rosto, para evitar contaminação.

2) Tonifique! De acordo com Osvania Maris, a tonificação completa a limpeza, removendo todas as impurezas que ainda ficaram na pele. “Evite, no entanto, loções tônicas com álcool, porque ressecam ou ativam as glândulas sebáceas”, avisa a dermatologista. Se você usa maquiagem, inclua o demaquilante no pacote de loções, pois água, sabão ou cremes de limpeza não são suficientes para retirá-la por completo.

3) Hidrate! A pele tem uma camada natural de proteção, que o hidratante ajuda a reconstituir. Mas, atenção, ele deve ser específico para o seu tipo de pele, senão pode deixá-la engordurada demais. Escolhido o ideal, é só aplicá-lo com movimentos circulares, suaves, de baixo para cima. “É bom lembrar, ainda, que a camada aplicada deve ser fina. O que importa é a qualidade, não a quantidade”, destaca Osvania Maris. A dermatologista Regina Schechtman recomenda, ainda, os práticos shower-in, hidratantes corporais para o banho.

4) Esfolie! Os esfoliantes ajudam a remover a camada de células mortas da pele, acelerando a renovação celular. “Nas peles oleosas, o esfoliante deve ser utilizado uma vez por semana. Já quem tem a pele seca deve usá-lo apenas duas vezes por mês”, explica Osvania Maris. “No caso de jovens com acne, o sabonete esfoliante é ótimo”, recomenda a dermatologista Regina Schechtman.

5) Filtro solar! Por falar em cremes de necessidade básica e diária, não se esqueça do protetor solar. Durante o dia, o filtro deve ser o último a ser aplicado, após a completa absorção de cada um dos outros cremes e loções. No mínimo FPS 15 para peles morenas e negras e FPS 30 para peles claras. E lembre-se: o produto também deve ser especial para o seu tipo de pele. “Se for oleosa, por exemplo, escolha o protetor em gel, alcoólico”, aconselha a dermatologista Regina Schechtman.

Além disso, de tempos em tempos é bom fazer limpeza de pele com um profissional especializado. “Para quem tem pele oleosa, uma vez por mês é ideal”, recomenda Osvania Maris. Já máscaras e peelings podem ser feitos quinzenalmente. Consulte o dermatologista e, com um pouquinho de disciplina e os cremes certos, fique linda!